Профилактика и лечение молочницы

Принципы профилактики и лечения молочницы у женщин

Профилактика молочницы у женщин, заболевания, которое довольно часто встречается, имеет важное значение. Эта проблема способна не только ухудшить качество жизни, но и нанести непоправимый вред здоровью, особенно если возникает в период беременности. Чтобы избежать проблем, следует внимательно относиться к собственному здоровью и принимать своевременные меры для устранения неприятной проблемы.

Основные понятия кандидоза

Молочница — это заболевание, имеющее грибковую основу и поражающее слизистые поверхности влагалища. Факторами, провоцирующими её возникновение, являются:

  1. Использование оральных контрацептивов или антибиотиков, нарушающих нормальную флору женских половых органов.
  2. Снижение иммунитета, возникающее после перенесённых инфекций и заболеваний.
  3. Отклонения гормонального характера.
  4. Период беременности.
  5. Состояние постоянного стресса.
  6. Резкое изменение климатических условий.
  7. Дисбактериоз кишечника.
  8. Неправильная личная гигиена.
  9. Ношение нижнего белья, имеющего в своём составе высокий процент синтетических волокон.
  10. Избыток антибактериальных средств, применяемых для ухода за наружными половыми органами.

Симптомы заболевания

Для диагностики молочницы необходимо посетить гинеколога, который проведёт забор мазка для бактериологического исследования. Тем не менее заподозрить наличие заболевания можно по наличию таких симптомов:

  • появление зуда и чувства жжения в области влагалища;
  • усиление выделений белого оттенка с неоднородной комковатой консистенцией (при длительном поражении выделения могут менять свой оттенок на зеленоватый);
  • покраснение и отёчность наружных половых органов;
  • возникновение болей в процессе интимных отношений;
  • мочеиспускание становится болезненным.

Важный момент: необязательно наличие всех симптомов, может присутствовать только 1−2. Кроме того, в период менструации эти признаки могут сглаживаться и проходить, чему способствует щелочная среда, образующаяся во влагалище.

Профилактические меры

Профилактика кандидоза у женщин имеет серьёзное значение, особенно важно проводить подобные мероприятия в таких случаях:

  • когда женщина находится в состоянии беременности;
  • имеет место дисбаланс гормональной системы;
  • снижен иммунитет;
  • человек вынужден длительный срок принимать антибактериальные препараты;
  • во время планирования зачатия или после прерывания беременности.

Распространённые способы профилактики молочницы:

  1. Снижение количества употребляемого рафинированного сахара.
  2. Обязательное включение в ежедневный рацион ацидофильных культур и листовых овощей зелёного цвета.
  3. Выполнять подмывания только спереди назад.
  4. В критические дни предпочитать прокладки тампонам.
  5. Снизить частоту использования гелей для душа, спреев и дезодорантов для освежения влагалища.
  6. Предпочитать нижнее бельё из натуральных материалов. Отказаться от фасонов стринги и танга.
  7. Не ходить продолжительное время во влажном купальном костюме.

Во время приёма антибиотиков

Женщина, проходящая курс лечения антибактериальными препаратами, должна помнить о повышенном риске развития кандидоза влагалища. Поэтому доктора зачастую назначают терапию специальными препаратами (Пимафуцин, Флуконазол, Дифлюкан), чтобы избежать негативных проявлений этого заболевания.

Тем не менее не все специалисты считают такие меры необходимыми. Гораздо правильнее принимать во время курса лечения препараты, которые поддержат нормальную работу органов ЖКТ (к примеру, Омез), а кандидоз лечить только при его возникновении. В противном случае велика вероятность того, что грибковая инфекция приспособится к действующему веществу препарата и избавиться от неё будет гораздо сложнее.

При сахарном диабете

Питательной средой для грибка рода Кандида выступает сладкая среда с повышенным содержанием сахара. Ситуация, которая присутствует у людей, страдающих от диабета. Для них важно придерживаться таких профилактических мер:

  • обязательно проводить терапию основного заболевания;
  • контролировать содержание глюкозы в крови;
  • строго соблюдать диету, предписанную врачом.

Человек, страдающий диабетом, при условии чёткого соблюдения этих правил вряд ли будет страдать от кандидоза. Кроме того, немаловажно тщательно соблюдать личную гигиену и не допускать возникновения опрелостей на коже.

Иммунодефицитные состояния

Низкий уровень личного иммунитета — это состояние, возникающее, если человек страдает от ВИЧ, недавно перенёс курс химиотерапии или получил тяжёлые травмы. Женщины, имеющие такие проблемы, часто подвержены возникновению молочницы.

Специфических мер профилактики кандидоза в таких состояниях не существует из-за того, что неспособность иммунитета работать в полной мере способствует быстрому приспособлению грибка к препаратам, направленным на его уничтожение.

Основными способами предотвращения развития молочницы являются:

  • приём (на регулярной основе) противовирусных препаратов;
  • избавление от вредных привычек;
  • полноценное питание.

Период беременности

Женщина, которая носит ребёнка, находится в группе повышенного риска развития молочницы. Гормональная перестройка делает женский организм особенно уязвимым перед грибком. При появлении первых симптомов не следует заниматься самолечением, чтобы не нанести вред малышу, важно вовремя обратиться к специалисту за квалифицированной помощью. Лечение молочницы в этот период чаще всего происходит местно, с использованием вагинальных свечей и требует тщательного подбора безопасных препаратов.

Поэтому важно не допустить развития кандидоза при помощи таких мер:

  1. Организация правильного, здорового питания.
  2. Внимательное отношение к чистоте наружных половых органов.
  3. Использование белья из хлопковых тканей.
  4. Частые прогулки на воздухе.
  5. Регулярное посещение гинеколога и соблюдение его рекомендаций.

Защита от молочницы

Для недопущения развития кандидоза у женщины очень важно соблюдать некоторые правила и не забывать о профилактике молочницы у партнёра. В противном случае грибок может курсировать от женщины к мужчине на протяжении долгого времени.

Читать еще:  Инородное тело в матке

Правильное питание

Для того чтобы грибок не оказался во влагалище, следует не допустить его роста в кишечнике. Такая ситуация происходит, если наблюдается дисбаланс в этом органе. Причинами его возникновения выступает неуёмное употребление сладкого, мучного и жирного.

Чтобы не допустить такой ситуации, следует:

  • ежедневно включать в рацион свежие овощи и фрукты, а также чеснок;
  • каждую неделю в меню должны быть орехи, соевые продукты, рыба и масло льна;
  • питаться дробно, до 5 раз в день;
  • обязательно есть растительную пищу, содержащую клетчатку;
  • отказаться от курения и алкоголя.

Часто болеющие женщины чаще подвержены возникновению молочницы.

Для недопущения появления грибка нужно:

  • обязательно употреблять морепродукты;
  • ежедневно пить сок граната;
  • если есть пристрастия к сигаретам, отказаться от этой привычки;
  • по назначению специалиста применять специальные препараты-иммуномодуляторы;
  • как можно больше находиться на свежем воздухе;
  • заниматься спортом.

Приём медикаментов

Для предотвращения развития кандидоза врачи часто назначают препараты с широким спектром действия, которые имеют как профилактическое, так и лечебное воздействие. Чаще всего применяются такие средства:

  1. Пимафуцин: средство, направленное на борьбу с грибком. Разрешено к применению даже в период беременности. Эффективно воздействует на очаг, не нарушая внутреннюю микрофлору. Выпускается в форме свечей, таблеток и мазей. С одинаковой эффективностью применяется у обоих партнёров.
  2. Гексикон: используется в профилактических целях, к примеру, после незащищённых половых отношений. Растительная основа делает его воздействие довольно мягким, но отлично справляющимся с поставленной целью.
  3. Ливарол — средство, которое практически сразу облегчает неприятные симптомы (при их наличии) и выступает хорошим профилактическим средством.
  4. Нистатин: выпускается в виде таблеток, которые принимают внутрь или измельчают для обработки поражённых поверхностей. Не допускается их приём в период беременности и лактации.
  5. Эпиген-интим: спрей, содержимое которого распыляется во влагалище. Его местное воздействие даёт хороший иммуностимулирующий эффект и быстро справляется с грибком.
  6. Тержинан используется для санации половых путей у беременных женщин непосредственно перед родами.
  7. Микомакс: чаще используется с целью лечения кандидоза, нежели его профилактики.

Лечение и профилактика молочницы имеет важное значение. Эти меры позволяют избежать возникновения неприятных ощущений во влагалище, которые влекут за собой развитие серьёзных воспалительных процессов, снижение либидо и невозможность зачатия.

Как проводится эффективная профилактика молочницы?

Что такое молочница у женщин

Молочницей называют воспалительное заболевание слизистой оболочки влагалища, возникающее на фоне избыточного размножения грибков рода Candida в органе. Симптомы болезни включают жжение, зуд, покраснение наружных половых органов и появление мутных выделений из влагалища.

При несвоевременном лечении молочница может осложняться воспалением мочевого пузыря, уретритом и даже бесплодием. Регулярные гинекологические осмотры позволяют вовремя обнаружить ранние признаки воспаления и начать лечение.

В норме грибки рода Candida обнаруживаются в слизистой оболочке влагалища в небольшом количестве. Влияние неблагоприятных факторов приводит к тому, что микроорганизмы начинают активно размножаться и проявлять свои патологические свойства. Факторы риска развития молочницы включают эндокринные расстройства, хронические инфекции, неконтролируемый прием медикаментов, вынашивание ребенка и снижение иммунитета.

Чаще всего воспаление развивается на фоне длительного приема антибиотиков.

Правила профилактики молочницы

Соблюдение правил личной гигиены позволяет предотвратить развитие молочницы в большинстве случаев. Дело в том, что загрязнение слизистой оболочки влагалища значительно увеличивает риск воспаления.

У грибков появляется благоприятная среда для активного размножения, а защитные бактерии не справляются с подавлением инфекции. Ежедневная гигиена дает возможность сохранять нормальное состояние микрофлоры наружных половых органов.

  • Подмывание два раза в день. Женщине необходимо тщательно промывать наружные половые органы утром и вечером. Полотенце должно быть индивидуальным.
  • Горячую ванну необходимо принимать хотя бы раз в неделю. Эта процедура улучшает кровоснабжение половых органов.
  • Очищать наружные половые органы необходимо в направлении от лобка к заднему проходу. Микрофлора кишечника не должна контактировать со слизистой оболочкой влагалища.
  • Средства для интимной гигиены должны иметь нейтральную или слабую кислотную среду. Допускается содержание молочной кислоты в средстве.
  • Рекомендуется носить только хлопковое нижнее белье. Менять трусы необходимо каждый день.

Перечисленные рекомендации касаются не только профилактики, но и лечения молочницы. Если заболевание уже возникло, тщательная гигиена помогает устранить неприятные симптомы.

Какие продукты не стоит есть женщине

Состояние наружных и внутренних женских половых органов зависит от диеты. Одни продукты усиливают защитные свойства микробиома влагалища, другие — способствуют развитию воспаления. При обнаружении факторов риска молочницы необходимо изменить рацион.

Продукты, которые необходимо исключить из рациона:

  • Сахар и сладости. Быстрые углеводы создают благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов в тканях.
  • Жирная пища. Женщине следует отказаться от жирного мяса, майонеза и т.п.
  • Рис и белый хлеб. Употребление этих продуктов приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

Для нормализации микрофлоры влагалища необходимо добавить в рацион больше кисломолочных продуктов, включая кефир, простоквашу и йогурт. Такая диета усиливает содержание молочной кислоты в слизистых оболочках.

Препараты для иммунитета

Важным этапом предотвращения развития грибковой инфекции является укрепление защитных свойств организма. Снижение местного иммунитета может возникать при нарушении гормонального фона в организме и беременности. Консультация гинеколога поможет женщине подобрать необходимые для устранения этого недуга медикаменты.

  • Витаминные комплексы, содержащие аскорбиновую кислоту, каротиноиды и токоферолы.
  • Интерфероны и другие медикаменты, стабилизирующие функции иммунной системы.
  • Вагинальные свечи, содержащие лактобактерии и молочную кислоту.

Лекарство для местного и системного применения может назначать только врач после предварительного обследования. Неконтролируемый прием витаминных комплексов часто приводит к формированию гипервитаминоза, характеризующегося тяжелыми осложнениями. Перед применением местных средств пациентке обязательно следует принять душ.

Что принимать при повышенном риске

Если пациентка страдает от хронических заболеваний мочеполовой системы, требуются более надежные профилактические мероприятия. В этом случае гинеколог проводит осмотр наружных половых органов, назначает лабораторные исследования и подбирает медикаментозную терапию после получения результатов диагностики.

Читать еще:  Железисто-фиброзный полип

Если в мазке уже обнаруживается повышенная численность грибков, назначаются таблетки и местные средства для восстановления микрофлоры. Важно строго соблюдать дозировку и график приема медикаментов, поскольку неправильное использование лекарств может привести к развитию рецидива и осложнений молочницы.

Используемые медикаментозные средства:

  • Антибиотики группы макролидов, характеризующиеся широким спектром действия. Эти средства назначаются в виде таблеток и свечей.
  • Противогрибковые средства, эффективно уничтожающие патогенные микроорганизмы. Иногда можно применять противогрибковую мазь.
  • Комбинированные медикаменты, назначаемые после медицинских вмешательств в области наружных половых органов.
  • Средства на основе растительных компонентов, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием.

При подборе лекарственной терапии обязательно учитывается состояние пациентки. Беременным женщинам назначаются только безопасные антибиотики и противогрибковые средства. Например, натамицин можно пить на поздних сроках беременности после врачебной консультации.

Другие способы профилактики

Некоторые профилактические мероприятия направлены непосредственно на устранение факторов риска молочницы. Также важным этапом является контроль состояния наружных половых органов.

Дополнительные способы предотвращения болезни:

  • Отказ от необоснованного приема антибиотиков и кортикостероидов. Этих медикаменты нарушают состояние микрофлоры влагалища.
  • Проведение гинекологического осмотра не реже одного раза в год. Такое обследование требуется даже при отсутствии симптомов болезни.
  • Регулярная замена тампонов и прокладок.
  • Диагностика молочницы и других инфекций во время планирования беременности.
  • Своевременное лечение инфекционных и воспалительных заболеваний.
  • Контроль уровня глюкозы в крови при наличии сахарного диабета.

Прием любых лекарственных средств, влияющих на состояние половых органов, обязательно должен быть согласован с врачом.

Таким образом, предотвращение развития грибковой инфекции влагалища возможно с помощью простых профилактических мероприятий. Если первые признаки болезни уже обнаружены, можно принять противомикробные средства. Регулярные осмотры у гинеколога дают возможность оценить состояние органов.

Также интересно почитать: профилактика иппп

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net

Кандидоз (молочница) не является ИППП (инфекцией, передающей половым путем). Ее вызывают дрожжеподобные грибы семейства Candida (C. tropicalis, C. albicans, C parapsilosis, C. glabrata). Грибы Candida входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки большинства здоровых людей. Они могут начать сильно плодиться — вследствие резкой смены климата, стресса, беременности (тем более последнего ее триместра), при наличии ВМС, болезней: сахарного диабета, ВИЧ-инфекции. А также наличие таких женских болезней, как: эрозия шейки матки и эндометриоз, прием антибиотиков и употребление в пищу большого количества углеводов (сладостей, булочек, пирожных и т.д.), применение пероральных контрацептивов и эубиотиков -веществ, содержащих молочные бактерии — лактобактерин, ацилакт.
СИМПТОМЫ молочницы:

Зуд и жжение в сфере наружных половых органов, белые творожистые выделения без запаха, резь, боль при половом акте или же при мочеиспускании.
Чем чреват постоянный кандидоз? Изменением работы желез секреции мочеполовой системы и, соответственно, дискомфортом в интимной жизни. Может присоединяться стафилококковая инфекция.
Не верьте, что любую молочницу можно вылечить одной капсулой. Она вылечится только, если лечение начато в самом начале болезни. Хроническую форму кандидоза лечить значительно сложнее, для нее характерны частые рецидивы. Сегодня в аптеках большое количество веществ для излечения молочницы. В инструкциях к препаратам такого рода и пишут: «Обязательно проконсультируйтесь с врачом».

Лекарственные средства от различных женских заболеваний, в том числе и от молочницы.

БАТРАФЕН (BATRAFEN). Выпускается в виде вагинального крема. Назначается при вагинитах, вызванных чувствительными к препарату грибами. Крем в дозе 5 г вводят глубоко во влагалище с помощью специального наконечника 1 раз в сутки перед сном. Продолжительность лечения — не более 14 дней. Возможны аллергические реакции. В период беременности и лактации принимать только после консультации с врачом.
ГИНАЛГИН (GYNALGIN).
Выпускается в виде вагинальных таблеток. Назначается при инфекционно-воспалительных заболеваниях, вызванных чувствительными к препарату бактериями, грибами или простейшими, а также их комбинацией. Назначают по 1 таблетке в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс повторяют. Возможен зуд. Противопоказан в период беременности и лактации. В некоторых случаях одновременно лечат полового партнера метронидазолом.
ГИНО-ПЕВАРИЛ (GYNO-PEVARYL).
Выпускается в виде суппозиториев и вагинального крема. Назначается при микозах, суппозитории — по 1 шт. раз в день на ночь в течение 3 суток, крем — 1 раз в сутки, тюбик должен уйти на курс лечения. Возможны жжение, зуд, сухость, атрофия кожи. Применение в первые 3 месяца беременности возможно только по жизненным показаниям.
ГОНАДОТРОПИН ХОРИОНИЧЕСКИЙ (GONADOTROPIN CHORIONIC).
Порошок для инъекций. Стимулирует синтез половых гормонов, назначается при гипофункции половых желез, дисфункции яичников, бесплодии — угрожающем аборте по определенной схеме. Возможны аллергические реакции. Противопоказан при воспалительных заболеваниях, опухолях.
ДИФЛЮКАН (DIFLUCAN). Выпускается в капсулах, растворе, суспензии. Оказывает противогрибковое действие. Назначается при кандидозах, СПИДе. Начальная доза -100 мг в день, затем 200 мг 1 раз в день. Побочные явления — головная боль, тошнота, боли в животе, диарея, Метеоризм. При беременности и лактации не назначается.
КАНДИД (CANDID).
Он же — канестен, кандибене, клотримазол, микоспорин. Выпускается в виде крема, раствора, таблеток. Обладает противогрибковым эффектом, борется против стафилококков и стрептококков. Назначается при микозах и кандидозах. Курс лечения — 6 дней. Возможны местные реакции. При беременности и лактации не рекомендуется. Необходимо одновременное лечение партнеров.
КЛИОН-Д (KLION-D). Вагинальные таблетки. Показан при инфекционных вагинитах, вызванных трихомонадой и грибковыми инфекциями. Курс лечения — по 1 таблетке 10 дней. Возможны тошнота, чувство горечи во рту, боли в животе схваткообразного характера, головная боль, головокружение, аллергические реакции, жжение. В первые три месяца беременности противопоказан. В некоторых случаях возникает опасность лейкопении. Если речь идет о трихомонаде, партнерам нужно лечиться одновременно.
МАКМИРОР (MACMIROR). Выпускается в таблетках. Назначается при инфекциях, инфекциях мочевыводящей системы и выделениях, вызванных бактериями, трихомонадами и грибками. Обычно лечатся оба партнера — по 1 таблетке 3 раза в день в течение недели. Не принимается во время беременности и лактации.
MИKOCИCT(MICOSYST). Выпускается в капсулах и растворе для инъекций. Назначается при генитальном кандидозе — однократно в дозе 150 мг. Возможны тошнота, боли в животе, метеоризм, диарея, аллергические реакции, головная боль, судороги. Очень осторожно применять во время беременности.
МИРАМИСТИН (MYRAMISTIN). Выпускается в виде раствора. Кроме воспалительных заболеваний, эффективен также в отношении ИППП (сифилиса, гонореи, тримохониаза, хламидиоза, генитального герпеса). Возможно жжение. Ухудшает действие антибиотиков.
НИСТАТИН (NYSTATIN). Выпускается в таблетках, мази, свечах. Эффективен против грибов рода кан-дида. Обычно назначается в таблетках по 500 000 ЕД 3-4 раза в сутки. Свечи 1-2 раза в день. Возможны тошнота, рвота, диарея, лихорадка, озноб.
ОРУНГАЛ (ORUNGAL). Выпускается в капсулах. Показан при кандидозах — по 200 мг 2 раза в день в течение суток или по 200 г 1 раз в сутки в течение 3 дней. Побочные явления: запор, боли в животе, головная боль, головокружения, зуд, сыпь, редко — гепатит, выпадение волос. В период беременности допускается только в самых крайних случаях.
ПИМАФУЦИН (PIMAFUCIN).
Он же натамицин. Антибиотик. Выпускается в таблетках, свечах, креме, в суспензии. Назначается при кандидозах — по одной свече 3-6 дней, при упорном течении добавляют таблетки 1-4 раза в сутки в течение 10-20 дней. Побочные явления: тошнота, диарея, легкое раздражение.
ПОЛИЖИНАКС (POLYGYNAX). Выпускается в капсулах. Назначается при смешанных инфекциях — по 1 капсуле на ночь в течение 12 дней. Возможны аллергические реакции, тогда лечение прекращают. При беременности и лактации не рекомендуется.
СОЛКОТРИХОВАКС (SOLCOTRICHOVAC).
Вакцина. Применяется при трихомониазе у женщин. Вводят ее внутримышечно — 3 инъекции по одной дозе с интервалом в 2 недели, через год ревакцинация. Возможна лихорадка. Противопоказан при острых лихорадочных состояниях, болезнях кроветворной системы, заболеваниях почек, сердечной недостаточности, беременным.
ТЕРЖИНАН (TERGYNAN). Выпускается в виде таблеток. Применяется при трихомониазе — по 1 таблетке в течение 10 дней. Возможны аллергические реакции. Лечиться партнерам нужно одновременно.
ТРИДЕРМ (TRIDERM). Выпускается в виде крема и мази. Показание — кандидозы. Втирается 2 раза в сутки. Возможны угри, аллергические реакции, зуд, жжение, раздражение, сухость кожи. Нельзя применять при кожных заболеваниях, ветряной оспе.
ФЛАГИЛ (FLAGYL). Он же метронидазол, трихопол. Выпускается в таблетках, растворе для инфузий, в свечах. Применяется при трихомониазе — по 1 таблетке 2 раза в день, в течение 7-10 суток. Возможны расстройство пищеварения, сухость во рту, потеря аппетита. Не назначается в первые 3 месяца беременности.
ФОРКАН (FORCAN). Он же верфлуконазол, дифлазон, флуконазол, флюкостат. Выпускается в капсулах и растворе для инфузий при лечении кандидозов. Назначается по 150 мг 1 раз в день, длительность лечения варьируется от 7 до 30 дней. Возможны тошнота, боль в животе, поражение печени, кожная сыпь. Не применяется в период беременности и лактации.
ЦИДИПОЛ (CIDIPOL). Выпускается во флаконе-капельнице. Показания — индивидуальная профилактика сифилиса, гонореи и трихомониаза. Возможны жжение, болезненность в месте обработки. Не применяется при острых воспалительных заболеваниях мочеиспускательного канала.
Внимание!
Только гинеколог может назначить идеальное средство лично для вас, так как лечение зависит от индивидуальных особенностей организма и формы болезни.
Биодобавки от молочницы? Эффект большинства научно не доказан.
Препараты, стимулирующие иммунную систему? Часто нецелесообразны, в случае если вы не провели иммунограмму.
Мужская «молочница» лечится скорее — за неделю, потому что слишком мужской организм менее восприимчив к грибку Candida.
Сложнее, когда кандидоз становится хроническим — это молочница, которая обостряется чаще 4 раз в течение 1 года. Но ее также возможно вылечить, главное – не затягивайте с походом к врачу при хронической молочнице.
При беременности показано: местное излечение — свечи, мази и кремы. В любом случае? При беременности не занимайтесь самолечением кандидоза.
Если же молочница все время возвращается к вам, необходимо:
— проверить на кандидоз супруга;
— проверить кишечник на дисбактериоз;
— провериться на воспаление придатков;
— сдать тесты на ИППП;
— отказаться от синтетического белья и от стрингов.

Читать еще:  Почему кровит шейка матки

Несколько способов профилактики молочницы:

Методы позволяющих существенно снизить частоту и высокую интенсивность вагинальных грибковых инфекций:
• Ограничьте употребление рафинированного сахара.
• Включите в меню йогурт с живыми молочнокислыми ацидофильными культурами, пейте ацидофильное молоко.
• Смывайте влагалищные выделения строго спереди назад . (Учтите, что во время беременности нельзя проводить спринцевания, из-за опасности попадания воздуха в кровеносную систему и риска повреждений влагалища струей воды под давлением.)
• Смените тампоны гигиеническими прокладками.
• Не пользуйтесь гигиеническими спреями, дезодорантами, гелями для душа, которые раздражают слизистую оболочку влагалища. Избегайте пены для ванн и ароматизированного мыла – все это очень раздражает влагалище
• Носите трусы только из натурального материала, откажитесь от стрингов, трусиков-танго.
• Откажитесь от тесных джинсов.
• Во время отдыха, не находитесь долго в мокром купальнике, обязательно меняйте его на сухой.
• Ешьте продукты с высоким содержанием витамина А. Витамин А очень важен для профилактики молочницы, так же как и кисломолочные продукты, зеленые листовые овощи, богатые кальцием.
• Вместо пижамы на ночь надевайте ночную рубашку без белья. Самый яркий признак вагинальной грибковой инфекции — это очень сильный зуд, который можно слегка снять ванночкой с добавлением пищевой соды 1 ч.л. на 500 мл теплой кипяченой воды.

Источники:

http://krasotka.guru/zabolevaniya/profilaktika-i-lechenie-molochnitsyi
http://m.baby.ru/wiki/kak-provoditsa-effektivnaa-profilaktika-molocnicy/
http://krasgmu.net/publ/lechenie_narodnymi_sredstvami/lechenie_i_profilaktika_kandidoza_molochnicy/21-1-0-485

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector