Что такое метод лактационной аменореи

Содержание

Метод лактационной аменореи (МЛА)

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

1. Беременность сразу после родов.

Является ли грудное вскармливание естественным противозачаточным? Да, если соблюдать особые правила. На основе длительного анализа врачи выяснили, что сразу после беременности и родов организм мамы нуждается в отдыхе, в течение которого будет восстанавливаться баланс организма. Маме необходимо время и силы, чтобы позаботиться о себе и появившемся члене семьи. И желательно только после такого перерыва думать о новой беременности. Как выяснилось, если последующая беременность возникает через 6-23 месяца после первой, то мамин организм не справляется на 100% со своими обязанностями по сохранению ребенка (наблюдается высокий риск анемии, большой шанс кровотечений в 3-м триместре, велика вероятность преждевременных родов или малого веса плода). Поэтому стоит позаботиться о контрацепции, а не полагаться на авось, ибо аборт или незапланированные роды вряд ли улучшат ваше здоровье и семейный микроклимат.

2. Контрацепция и метод лактационной аменореи.

Скорее всего, когда вы будете выбирать, как вы будете предохраняться, будет учитываться надежность метода, возможность совмещения с грудным вскармливанием, его удобство, экономичность. В таблице ниже есть некоторые варианты для выбора. Думаю, что все эти методы вам хорошо знакомы, однако хочу задержать ваше внимание на методике под названием ЛАМ, или Лактационной Аменореи Метод. Что это такое? Отсутствие у матери менструации при кормлении грудью. Смысл метода в том, что, в течение того времени, пока мама кормит малыша исключительно грудью, пролактин, который производится в женском организме, абсолютно подавляет овуляцию. И, как следствие этого, забеременеть у женщины нет возможности.

3. Преимущества и недостатки метода лактационной аменореи.

У данного метода есть множество плюсов, а именно:

♦ Эффект — 98% случаев;

♦ использование данного метода возможно сразу же, как только возобновляется половая жизнь;

♦ метод не имеет побочных эффектов;

♦ вы нее имеет материальных затрат;

♦ не требует дополнительных приспособлений;

♦ не противоречит религиозным убеждениям;

♦ не является помехой при половом контакте;

♦ дает возможность и время для выбора другого метода контрацепции;

♦ является мотиватором для женщины в вопросе продолжения кормления грудью.

Однако имеются и недостатки у метода лактационной аменореи:

♦ Кратковременность применения (первые 6 месяцев) или до появления первых месячных после родов;

♦ необходимость постоянных кормлений ребенка грудью днем и ночью;

4. Применение маетода лактационной аменореи.

Чтобы получить положительный результат при применении метода лактационной аменореи необходимо учесть некоторые нюансы. Вам нужно сказать «да» только на 3 главных вопроса, чтобы этот метод вам подошел:

♦ Ребенку менее 6-ти месяцев?

♦ малыш питается только грудью?

♦ нет менструаций? Если на все вопросы вы с уверенностью говорите «ДА», то вы можете применять этот метод для предохранения в первые 6 месяцев! Если хотя бы на один вопрос вы ответили отрицательно, метод лактационной аменореи вам не подойдет.

5. Особые правила маетода лактационной аменореи.

Метод лактационной аменореи срабатывает при соблюдении таких правил:

♦ необходимо начать кормить ребенка грудью в течение часа после родов, для того чтобы запустит сразу механизм подавления овуляции;

♦ кормите малыша днем как можно чаще (около 10 прикладываний);

♦ не опускайте кормления ночью. Промежуток от одного приема пищи до другого не должен превышать 6 часов. Частые прикладывания малыша к груди способствуют вырабатыванию пролактина, который помимо всего подавляет овуляцию.

Читать еще:  Для чего применяется ромашка в менструальном цикле

Может ли метод лактационной аменореи подвести?

Обратим внимание, когда снижается надежность этого метода:

♦ при кормлении ребенка грудью так же используют пустышку;

♦ кормящая женщина постоянно отлучается на четыре-шесть часов. У работающих мам возможность повторно забеременеть намного выше;

♦ мама кормит малютку сцеженным молоком из поильничка (сцеживание менее эффективно влияет на организм в процессе предотвращения овуляции);

♦ в ситуации, когда у мамы есть проблемы с грудным вскармливанием (имеют место случаи застоя молока, плохое сцеживание, отказ малыша от груди и др.).

6. Если снова начались критические дни.

Этот момент индивидуален для каждой мамы. Считают, что в течение первых 56 дней после родов менструация не восстанавливается. А вот начиная с третьего месяца и до шестого это вполне вероятно. Если у вас 2 дня подряд происходят выделения из влагалища, то это скорее всего именно восстановившиеся месячные. Теперь метод лактационной аменореи вам уже не подходит и следует воспользоваться другими методами и средствами контрацепции. Иногда менструации возобновляются только после 1 или 2-х лет кормления грудью. Это также является нормальным явлением. Но мы настоятельно рекомендуем после прошествии первых шести месяцев кормления дополнить предохранение дополнительным методом. Вероятность забеременеть до возобновления месячных возрастает на 10-15%. Иногда бывает, что у «молочной» мамы уже вновь появились месячные, а затем она стала часто кормить малыша грудью (например, если «полезли» зубки и малютка чаще берет грудь), и они вновь исчезли. Это является тоже нормальной ситуацией, не волнуйтесь. В таком случае желательно применять дополнительным методом контрацепции.

Лактационная аменорея: метод предохранения от беременности

После родов у женщины наступает лактационная аменорея. В этот период можно, не опасаясь последствий, вести половую жизнь без дополнительной контрацепции. Какова же эффективность предохранения методом лактационной аменореи? Какие условия должны соблюдаться, чтобы исключить нежелательную беременность?

Лактационная аменорея: все, что нужно о ней знать

Беременность и период лактации – большая нагрузка на женский организм. От его истощения спасает природа. Она не допускает повторной беременности сразу после родов, вызывая у новоиспеченной мамы лактационную аменорею. Выясним, что это такое, и почему риск забеременеть во время грудного вскармливания очень мал.

Что такое лактационная аменорея

Аменореей называют отсутствие менструации в течение нескольких менструальных циклов подряд. Лактационная аменорея – это отсутствие месячных на фоне лактации (грудного вскармливания). В первой половине менструального цикла у женщин происходит созревание фолликула. Когда он лопается, из него выходит яйцеклетка – происходит овуляция. И если во время движения яйцеклетки по маточной трубе не происходит оплодотворения, начинается менструация.

После рождения малыша женщина начинает грудное вскармливание. Когда ребенок сосет грудь, вырабатывается особый гормон – пролактин. Он способствует образованию достаточного количества молока и подавляет синтез гормонов, отвечающих за созревание фолликулов. Не созревают фолликулы – не выходят яйцеклетки. Нет яйцеклеток – нет овуляции. Нет овуляции – нет менструации.

Продолжительность лактационной аменореи

Менструации не возобновляются, пока в женском организме находится достаточный уровень пролактина. Выработка этого гормона зависит от частоты и длительности прикладывания ребенка к груди. Поэтому продолжительность лактационной аменореи обычно составляет 6-9 месяцев. Именно в этом возрасте одно кормление грудью малыша заменяется прикормом, и привычный режим грудного вскармливания нарушается.

Внимание! 6-9 месяцев – это средняя продолжительность лактационной аменореи. Но она может закончиться раньше (через 2-3 месяца после родов) или позже (через 12-14). Максимальная граница нормы – 1,5-2 года при условии сохранения лактации в течение этого срока. Если за это время менструальный цикл не возобновился, нужно посетить гинеколога и пройти обследование.

Возможно ли восстановление менструального цикла до введения прикорма

Первая менструация может начаться сразу после восстановления слизистой оболочки матки: через 2-3 месяца после родов. Обычно это происходит, если имеют место следующие факторы:

  • Большие промежутки между кормлениями грудью (более 3-4 часов);
  • Между кормлениями малыш удовлетворяет сосательный рефлекс с помощью пустышки;
  • Мама докармливает ребенка смесью или дает ему воду;
  • Ребенок полностью находится на искусственном вскармливании.

Внимание! У женщин с высокой фертильностью (способностью воспроизводить потомство) лактационная аменорея может отсутствовать. Если у мамы, бабушки или других кровных родственниц ее не было, то вероятность того, что ее не будет и у вас, очень высока. В таком случае частота и продолжительность прикладывания малыша к груди не имеет значения.

Читать еще:  Причины задержки месячных на 10 дней при отрицательном тесте

Отсутствие менструации после завершения лактации

Если женщина перестает кормить грудью, уровень пролактина падает. Это способствует выработке гормонов, отвечающих за созревание фолликулов. Поэтому после завершения лактации менструальный цикл должен возобновиться в течение 1-2 месяцев. Если менструация так и не наступает – это не норма. Так бывает при нарушении гормонального фона, который легко исправляется посредством гормонотерапии.

Совет! При отсутствии месячных после завершения грудного вскармливания посетите гинеколога. Он даст направления на УЗИ органов малого таза и анализ крови для выявления гормонального фона. Врач также проверит, не связано ли это состояние с наступлением новой беременности.

Лактационная аменорея как способ контрацепции

Лактационная аменорея подавляет овуляцию. Это значит, что во время нее невозможно забеременеть. Поэтому данный период женщины воспринимают как метод контрацепции. Однако высокую эффективность предотвращения нежелательной беременности он гарантирует только при соблюдении каждого из следующих условий:

  • Ребенку нет 6 месяцев;
  • Малыш не сосет пустышку. Ребенок, удовлетворивший свой сосательный рефлекс, может менее интенсивно сосать грудь;
  • Промежутки между кормлениями не превышают 3-4 часов даже в ночное время;
  • Мама не дает ребенку воду и не докармливает его смесью — исключительно ГВ;
  • Еще не был введен первый прикорм;
  • Мама кормит грудью даже, если она больна;
  • После родов ни одной менструации еще не было;
  • Если у матери начинаются проблемы с грудью (застой молока, лактостаз, набухание груди), то эффективность лактационной аменореи снижается практически до нуля

Внимание! Кормление грудным молоком из бутылочки не может препятствовать наступлению новой беременности. Сцеживание руками или с помощью молокоотсоса не стимулирует соски должным образом. Поэтому овуляция может произойти в любое время.

Преимущества и недостатки метода

Достоинства лактационной аменореи как способа контрацепции:

  • Естественность. Этот метод подарен самой природой, и он безопасен для малыша;
  • Бесплатность. Нет необходимости покупать специальные контрацептивы в аптеке;
  • Простота. Знай себе, корми ребенка и наслаждайся отсутствием месячных и беременности;
  • Эффективность метода 98%. Такой же результат обеспечивают только оральные, инъекционные и барьерные контрацептивы.

Недостатки метода:

  • Короткий период действия. Спустя 6 месяцев после родов эффективность этого способа контрацепции снижается;
  • Необходимость соблюдения всех условий. При нарушении даже одного пункта из списка условий, обеспечивающих эффективность метода, полагаться на него больше нельзя;
  • Отсутствие защиты от половых инфекций. Защитить от ЗППП могут только барьерные методы контрацепции.

Внимание! При возобновлении менструального цикла первой наступает овуляция, и только потом – менструация. Поэтому первая овуляция остается незамеченной. Вот почему так важно соблюдать условия, которые не дают созревать яйцеклеткам. При сомнении в эффективности лактационной аменореи рассмотрите другие способы предохранения от нежелательной беременности. В период лактации можно пользоваться барьерными и некоторыми видами оральных контрацептивов, которые назначаются лечащим врачом.

Можно ли спутать лактационную аменорею с беременностью

Ни один метод контрацепции не дает 100% защиту от новой беременности. Риск забеременеть во время лактационной аменореи составляет 2-3%. Неприятность этого явления заключается в том, что беременность в этом случае – последнее, на что у женщины падает подозрение. Нередко она узнает о своем положении только на 16-20 неделе, когда начинаются первые шевеления плода.

Если во время аменореи женщина ведет половую жизнь, то ее должны насторожить симптомы раннего токсикоза. Это хороший повод посетить гинеколога. Самый точный способ узнать, беременна ли женщина – это выявление уровня ХГЧ в крови совместно с проведением УЗИ. Ранняя диагностика поможет своевременно принять решение о сохранении или прерывании беременности.

Лактационная аменорея – физиологически нормальное явление для женщины после родов, если она кормит грудью. Продолжительность этого периода зависит от наследственных и индивидуальных факторов. При соблюдении некоторых условий в это время почти невозможно забеременеть. Но, как и все методы контрацепции, лактационная аменорея не предохраняет от нежелательной беременности на 100%.

МЛА метод лакционной аменореи

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Как использовать лактационную аменорею в роли контрацепции

После родов у каждой женщины наступает особый период. В медицине он именуется лактационная аменорея. Это состояние подразумевает отсутствие менструации в период кормления малыша грудью. После родов женский организм еще не готов полностью восстановить свои функции и у каждой мамы после рождения ребенка появляется естественный метод защиты от беременности. С давних времен женщины использовали ее в роли метода контрацепции. Но даже в этот послеродовой безменструальный период можно забеременеть.

Читать еще:  Причины и лечение опсоменореи

Во время кормления грудью действует естественная защита от беременности

Что такое лактационная аменорея

После родов у каждой мамы в организме вырабатывается пролактин – гормон, благодаря которому происходит образование молока. Его высокий уровень приводит к отсутствию «критических дней». Восстановление менструального цикла не происходит, беременность не наступает. Выработка пролактина зависит от частоты прикладывания младенца к груди. Чем чаще мама кормит малыша кормление, тем активнее продуцируется гормон.

Сколько составляет продолжительность

Менструальный цикл не возобновляется, пока организм женщины продолжает активно вырабатывать пролактин, то есть все время полноценного кормления грудью. Обычно длительность аменореи составляет от шести до девяти месяцев. К этому возрасту младенца одно из кормлений заменяют прикормом. В таком случае нарушается регулярное кормление грудным молоком.

Иногда лактационная аменорея заканчивается уже спустя два или три месяца после рождения малыша, а у некоторых женщин только через год или спустя 14 месяцев.

В более редких случаях состояние длится до полутора лет. В норме максимальная граница аменореи может составлять 2 года, если сохраняется лактация все это время. Однако в таком случае рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, возможно, что существует необходимость в прохождении некоторых обследований.

Если состояние аменореи затягивается, надо пройти комплексное обследование

Может ли начаться менструация до окончания кормления

Впервые «критические дни» могут начаться через несколько месяцев (2–3) после рождения ребенка. Это происходит при наличии следующих факторов:

  • применение пустышки между кормлениями;
  • искусственное вскармливание;
  • прикорм смесью;
  • периодическое «допаивание» водой из бутылочки;
  • грудное кормление с большими промежутками (более трех часов).

Необходимо знать, что существуют женщины с высокой склонностью к рождению потомства (в медицине термин называется высокая фертильность). У них период лактационной аменореи может полностью отсутствовать. В данной ситуации нет значения, сколько раз прикладывать младенца к груди.

Почему не восстанавливается цикл после кормления

При окончании периода в женском организме падает уровень пролактина. При этом начинают продуцироваться другие гормоны, благодаря которым созревают фолликулы яичника. Тогда менструальный цикл восстанавливается в течение месяца–двух.

Если после прекращения кормления месячные не начались, может быть причина в гормональном дисбалансе

Если этого не произошло, то это может указывать на гормональный дисбаланс. Такое состояние достаточно легко излечивается при помощи терапии гормонами. Самостоятельно использовать любые медикаменты такого типа не рекомендуется, поскольку это может привести к нехорошим последствиям. Лекарства должен выписать гинеколог после проведения ряда исследований (анализ крови, УЗИ).

Отсутствие менструации также может указывать на наступление повторной беременности.

Можно ли использовать аменорею как контрацепцию

Лактационную аминорею в качестве методики контрацепции признали сравнительно недавно (с 1988 года, когда была доказана ее эффективность). Сейчас такую особенность женского организма (прекращение овуляции) используют для планирования рождаемости. Однако медики не считают такую методику контрацепции абсолютно надежной. Часто они рекомендуют совместно с этим способом применять и другие, которые разрешены и безопасны во время лактации.

При приеме контрацептивов возможно выделение молока из грудей

Обычно их начинают использовать через два месяца после родов. Это может быть внутриматочная спираль, презервативы или колпачки. Необходимо знать, что в этот период оральные контрацептивы принимать нельзя. Они могут вызвать синдром галактореи (беспричинное выделение молока, молозива из груди). Однако если женщина по каким-либо причинам не может применять другие контрацептивы, то аменорея является единственным решением, которое поможет предостеречь от беременности.

Большим плюсом такой методики является то, что такая контрацепция бесплатная, при этом она не приносит неудобств и дискомфорта. К тому же и эффективность послеродовой аменореи довольно высока.

Дает ли она стопроцентную гарантию

Методика способствует эффективному предотвращению беременности в 98% случаев. Однако надо строго соблюдать правила кормления. К тому же после достижения малышом шести месяцев эффективность такого способа контрацепции значительно снижается. В этом случае не следует доверять аменорее при лактации.

Рекомендуется по истечению полугода после родов проконсультироваться с гинекологом. Обговорить этот метод контрацепции. Возможно, он посоветует другой способ – более действенный.

Подбирать контрацептивы после отмены кормления должен только врач

Как отличить аменорею от беременности

В период аменореи остается (хоть и небольшой) шанс наступления беременности. Надо знать, что овуляция после рождения младенца может произойти и до первой менструации. Часто случается, что кормящая мама не подозревает о наличии беременности.

В таблице рассмотрены отличия, появляющиеся при беременности в период лактации.

Источники:

http://zdorovye-mam.ru/metod-laktacionnoj-amenorei
http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/laktatsionnaya-amenoreya-metod-predohraneniya-ot-beremennosti.html
http://mesyachnie.com/zaderzhka/laktacionnaja-amenoreja.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector